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キウイもOK！炭入りデトックスウォーターの効果とアレンジレシピ5選
フルーツやハーブの風味や香り、栄養分を水に移したデトックスウォーターが人気です。 美容や健康に効果がありますが、いまいち効果を感じないという方におすすめなのが、炭が入ったデトックスウォーター。 炭入りデトックスウォーターの効果と基本レシピ... -
初めての松葉茶：味や粉末タイプの違い、作り方ガイド
松葉茶を飲みたいけれど、作り方がわからないというお悩みありませんか？ 松葉茶は、粉末タイプと茶葉タイプの2種類があり、どちらにするか迷う方も多いのではないでしょうか。 そこで、今回は松葉茶とはどんなお茶なのか、粉末タイプと茶葉タイプの違い、... -
本木雅弘も注目？松葉ジュースの作り方と効能を徹底解説！
はじめに 松の葉を使った「松葉ジュース」をご存知でしょうか？ 健康に良いとして俳優の本木雅弘さんも毎日、松葉ジュースを飲まれているそうです。 今回は、松葉ジュースの作り方や効能についてまとめていきます。 本木雅弘も大注目！？松葉ジュースとは... -
国産松葉茶の魅力とは、作り方とその効能、気になる副作用は？
はじめに デトックス効果が期待できるとして有名になった松葉茶をご存知でしょうか？ 名前の通り松の葉からできたお茶で、松の葉を乾燥させて作ったものです。 栄養成分やデドックス効果があることで、古くから健康維持のために飲まれてきた伝統的な飲み物... -
松葉茶は粉末がおすすめ？粉末で摂取するメリットと簡単レシピ3選
はじめに 健康のために注目されている松葉茶ですが、粉末タイプがあるのはご存知でしょうか。 粉末であればお湯に溶かすだけで簡単に飲めますし、何より丸ごと摂取できてお得な感じですよね。 今回は、粉末の松葉茶がおすすめな理由や摂取するメリット、そ... -
松葉茶の驚きの効能！解毒作用からアレルギー対策まで！
はじめに 松葉を煎じて飲む松葉茶は、健康茶として注目されています。 中国では仙人の薬といわれ、古くから健康や長寿に効果があるとされてきました。 アカマツやクロマツの葉を煎じて飲む松葉茶には解毒作用のある成分が含まれ、抗酸化作用や抗炎... -
カフェインの基礎知識｜過剰摂取のリスクと症状、正しく摂取する方法
はじめに カフェインはコーヒーやお茶、エナジードリンクなど、身近な飲み物に含まれています。 適量のカフェインは集中力を高めたり、気分をリフレッシュさせたりする効果で知られています。仕事や眠気覚ましにはコーヒーやエナジードリンクが欠かせない... -
日本テレビ『今夜くらべてみました』で紹介！ジャマイカ産黒ひまし油｜ジャマイカンブラックキャスターオイル
2021人気沸騰間違いなし！ 当サイト一押しのひまし油（キャスターオイル）。中でも私たちが2016年の早くから注目して紹介し続けてきた「Sunny Isle ジャマイカンブラックキャスターオイル」 その効能や凄さについてもいち紹介してきました。 そしてついに... -
野菜、果物の次世代切口ラップ「フードハガーズ」、サスティナブルでエコなおススメアイテム登場！8/4めざましテレビで紹介されました！
知っていましたか？ 日本における食品ロス問題！１家庭当たり食品ロスが約６万円分も発生！それによって、なんと税金が毎年１兆円もつかわれているんです！（驚） まだ食べられるのに廃棄される食べ物の問題「食品ロス」。⽇本では推計”年間６４３万トン”... -
コラーゲンを多く含む食材ランキング2019‼コラーゲンの効果的な摂り方とは！？
コラーゲンと聞くと、肌や関節に効果があるというイメージをもたれる方は多いと思います。肌への効果を期待するならば、１日に5～10gを目安に摂るといいとも言われています。しかし、20～50代の日本人女性の食事からのコラーゲン摂取量は一日平均1.9gとい...
